【左手麻痺日記】寝返り
もとをたどれば寝返りでした。
ぼくは小さいときから寝返りを打たない子で、
寝る前に読んでいた本が、朝起きたら胸の上に置いてある、
なんてことがよくありました。
あの日も、腕をしたにしたまま何時間も寝ていたんでしょうね。
でも寝返りって、自分の意志でするものではないから、
いまさら癖を付けるってことできないよなあ。
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コメント
眠りが深いのでしょうね。。。
私は眠りが浅い時に寝返りをしているような気がします。
眠りが浅くなる時は無いですか?
その時に、寝返りを意識して行うといいかも。。。
眠れなくなっちゃうかな?!
とにかく、腕を体の下にしないで寝る、それしかないですね!!!
投稿: かずな | 2008.09.03 16:33
あれ以来、これ以上ひどいことになったら
と思うと怖くて、
仰向け以外の姿勢で眠れません。
投稿: >かずなさん | 2008.09.04 11:50